Knjiga Draw Yourself Calm

Uz svu stimulaciju i stres svakodnevnog života, svatko od nas mora pronaći načine da uspori. Crtanje jednostavnih oblika koji se ponavljaju opušta mozak: pozornost odmiče od izvora stresa i usredotočuje se na čin stavljanja olovke na papir.

Knjiga je organizirana u tri dijela. Uvod pokriva sporo crtanje i svjesnost te kako utkati sporo crtanje u svakodnevni život. Poglavlje 1 bavi se zagrijavanjem i vježbama sporog crtanja čiji je cilj pomoći čitateljima da zamijete što vide, osjećaju i čuju dok crtaju. Drugo poglavlje vodi čitatelja kroz 25 elegantnih i inspirativnih uzoraka svih vrsta. Ovim se obrascima može pristupiti bilo kojim redoslijedom, a čitatelji mogu odabrati kako najbolje uklopiti sporo crtanje u svoj život, bilo kroz dnevno ili tjedno crtanje.

Amy Maricle nudi razigran pristup bez ispravnog ili krivog koji čitateljima omogućuje sporo crtanje na način koji je kreativan, ali ne i pun pritiska. Ova knjiga nudi čitateljima prostor da se kreativno i duhovno njeguju pružajući sve alate i nadahnuće potrebne za razvijanje prakse sporog crtanja.