Knjiga Painting Calm

Umjetnička terapija i čin slikanja naširoko su priznati kao pozitivni dobrobiti za mentalno zdravlje jer nam pomažu da se usredotočimo, usredotočimo svoje namjere i kreativno se uključimo u svijet oko nas. Ova prekrasna vodička knjiga s akvarelima kombinira ove aspekte s ljekovitim moćima prirode kako bi vas odvela na putovanje prema miru i tišini.

Čak i ako nemate iskustva s akvarelima ili slikanjem, pristupačne upute Painting Calm-a koje je lako slijediti omogućit će vam da se izrazite i stvarate s lakoćom i radošću. Prikupite inspiraciju iz prekrasnih ilustracija umjetnice Inge Buivadavice, osmišljenih za hvatanje emocionalne povezanosti sa svijetom prirode kroz teksturu i boju, dok istražujete:

Pregled pribora za slikanje akvarelom i kako ga koristiti
Osnove akvarelne tehnike i teorija boja
Vježbe za pronalaženje inspiracije u prirodi
Sezonski projekti koji uključuju slikanje drveća, lišća, cvijeća, prirodnog svjetla i uzoraka iz prirode
Savjeti za izgradnju kreativne prakse
Otkrijte svog unutarnjeg umjetnika i stvorite novi i moćan odnos s prirodom u ovoj umirujućoj knjizi projekta, dok crtate akvarelom svoj put do svjesnog blagostanja.